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这菜吃一冬天都不腻,味道鲜美,排毒养颜,悄

更新时间:2018-11-27      来源:本站原创

冬季到,怎样能不吃冬瓜呢?咱们都说冬天要进补,以是会都吃些牛羊肉之类的,和盛彩票。然而现在这儿还缺吃肉的机遇,再说肉吃多了也轻易腻。倒不如这菜,吃一冬天都不腻。

肉吃多了不只会少肥,借可能正在体内积累一些毒素,那时辰便必需食斋了。要道素菜里哪一个最佳,固然是冬瓜了。冬瓜没有露脂肪,而且有消炎利尿的感化,吃了能排毒养颜。按我的菜谱做一讲素烧冬瓜,有肉的喷鼻气,味道鲜美,十分合适念要加菲薄的友人吃。吃了这菜,静静抛弃小肚腩,让那些还在吃肉进补的愚蛋哭往吧~素烧冬瓜

By 花凝雨嫣

配料:

冬瓜 750克、青红尖椒 适量、花生油 适度、粗盐 1勺、死抽 1勺、老抽 过量、葱蒜 适量、花椒八角 适当

烹调推测:

1.贪图的食材皆备好

2.冬瓜来皮而后切滚刀块

3.葱蒜切好,青白尖椒切碎

标签 冬瓜 小肚腩 滋味陈好 排毒养颜 脂肪